por Arcadia Institute | maio 12, 2020 | Blog, Notícias
O controle do estresse e da ansiedade, melhoria na produtividade e da qualidade do sono são alguns benefícios da prática contínua da meditação que tem ajudado várias pessoas a ter uma vida mais equilibrada, sobretudo nesse momento em que o distanciamento social se faz...
por Arcadia Institute | abr 30, 2020 | Blog
Com o isolamento social causado pelo coronavírus, as pessoas naturalmente querem buscar cada vez mais informações sobre o que está acontecendo no mundo, começam a ficar ainda mais estressadas por não poder sair de casa há mais de um mês…Situações como essas podem...
por Arcadia Institute | abr 24, 2020 | Blog
O aumento do estresse baixa a imunidade e deixa as pessoas mais suscetíveis a doenças. Nesse momento de distanciamento social devido ao COVID- 19, as pessoas tendem a ficar mais estressadas, o que é perceptível a partir de fatores como alteração do sono e compulsão...
por Arcadia Institute | abr 13, 2020 | Blog
Quem não está assustado com a quantidade de informações a todo o tempo sobre o Coronavírus? A pandemia trouxe, junto com a necessidade do distanciamento social, uma questão interessante: os pais, atualmente, têm um convívio restrito com seus filhos, muitos...
por Arcadia Institute | mar 31, 2020 | Blog, Notícias
Pacientes cardíacos, diabéticos, hipertensos, fumantes, com algum tipo de câncer e maiores de 60 anos são alguns dos grupos de risco do Covid-19, ou seja, são pessoas mais propensas à contaminação do que as saudáveis. Como a Organização Mundial de Saúde (OMS), assim...
por Arcadia Institute | mar 26, 2020 | Blog
A diferença da reação das pessoas em tempos de crise ou diante de alguma adversidade está relacionada ao seu autoconhecimento. Quem se conhece, sabe exatamente quais são os seus pontos fortes e fracos e a partir disso consegue utilizar suas qualidades para resolver...
por Arcadia Institute | mar 18, 2020 | Blog
Por Clarice Leite – médica e hipnoterapeuta Para evitar a propagação do COVID-19, a Organização Mundial de Saúde (OMS), assim como os órgãos competentes das esferas municipal, estadual e federal, têm orientado a população a ficar em isolamento ou distanciamento social...
por Arcadia Institute | mar 3, 2020 | Blog
Pare um minutinho, respire e pense: quantos sonhos você já realizou, de quantos desistiu, quantos deixou para trás porque deixaram de fazer sentido? Aprender a nadar, falar 4 idiomas, morar em outro país, viajar o mundo… Opções não faltam, mas como diz a música:...
